Kāpēc tavi centieni mainīt dzīvi nestrādā?
Dzīvē visam ir cēloņi un sekas. Visbiežāk mēs saprotam, ka kaut kas ir jāmaina, tad, kad sekas, jeb rezultāti, nesakrīt ar to, ko vēlamies. Tad mēs cenšamies šīs sekas labot- sagrābt kā rudenī nobirušas lapas. Tas, it kā, atrisinās problēmu, situāciju, izaicinājumu vai kļūdu, un uz kādu mirkli tā arī šķiet, bet pienāk nākamais rudens, un tev atkal ir jāgrābj tās pašas lapas, kas sabirušas no tā paša koka.
Šis salīdzinājums atspoguļo to, ka mēģinājums tikt galā ar sekām ilgtermiņā nav efektīvs, jo tie paši cēloņi radīs tās pašas sekas. Tātad mums ir jāmaina cēloņi – jāsāk nevis no beigām, bet gan no sākuma; no saknēm, nevis no augļiem.
"Kāpēc es atkal un atkal nonāku vienā un tajā pašā situācijā, attiecību scenārijā, finansiālajās grūtībās utt.?" – Jo es nemācos no savas pieredzes un pieļauju vienas un tās pašas kļūdas!
Iedomājies, ka dzīve ir kā skola: mēs ejam pirmajā klasē, tad otrajā, tad trešajā, un tā tas turpinās visu dzīvi. Kad apgūstam jaunas dzīves mācības un atziņas, esam gatavi tikt pārcelti uz nākamo klasi. Tomēr nav jau tik vienkārši kā izklausās. Ja atceramies, kā gāja pamatskolā, tad daži zina, kā tas ir – palikt uz otro gadu. Visi zina, ka tas nav tas, ko viņi gribētu. Vēl dažkārt mums ir gribējies pārlekt no sestās klases uz devīto, bet realitātē tā tas nestrādā, jo tu tiec uz nākamo klasi solīti pa solītim, apgūstot visu, kas tev ir nepieciešams.
Tieši šāda metafora darbojas arī dzīvē. Mēs mācāmies, un tad, kad esam gatavi, tiekam pārcelti jaunā līmenī (jaunās situācijās, iespējās, izaugsmē, attiecībās, panākumos un taml.)
Tomēr dzīves skolā viena klase nenozīmē vienu mācību gadu, bet gan laika posmu, kas paiet līdz brīdim, kad esi ieguvis tās atziņas, izpratni un pieredzi, lai varētu nokļūt tālāk. Katram tas notiek savā tempā. Interesanti, ka skolā darām visu, lai uz otru gadu nenāktos palikt, bet dzīvē... cik bieži mēs nonākam vienās un tajās pašās situācijās? Tas ir kā palikt uz otru gadu – tu mācies no jauna, līdz apgūsti, kā šādā situācijā vairs nenokļūt. Tas, kā tu to apgūsti, ir caur pārmaiņām!
Bieži vien mums pat ir zināšanas un sapratne par to, ko darīt. Mēs zinām, ka izdosies nomest tos liekos 5 kg, kad beidzot pārtrauksim ēst nevajadzīgās divas porcijas ar neveselīgajām vakariņām. Bet kad pienāk nākamais vakariņu laiks, mēs nespējam atturēties, jo tās taču garšo sasodīti brīnišķīgi. Šādā situācijā ir apziņa, bet nav rīcības- tātad nav pārmaiņu un uz priekšu netiekam.
Ja šķiet, ka esi izmēģinājis jau visu, bet atkal pieļauj to pašu kļūdu, tu neesi izmēģinājis visu. Iedomājies, ka kārtējo reizi esi nonācis finansiālās grūtībās un pat nesaproti, kā un kāpēc, jo kopš pagājušās reizes esi mainījies. Tev tagad ir divi darbi un dubultā alga, tu veic uzkrājumus un seko līdzi saviem izdevumiem, bet situācija tā pati- naudas trūkst- acīmredzot kaut kas vēl ir jāmaina. Un nekam no iepriekšējām pārmaiņām nav nozīmes, ja tavā prātā nav sakārtotas attiecības ar naudu. Ja kopš bērnības vecāki ir teikuši: "Nauda nāk grūti," "Nauda kokos neaug," "Mēs to atļauties nevaram," "Nauda ir tikai tiem, alkatīgajiem, bagātajiem veiksminiekiem," utt. Ja šīs pārliecības ir tēvī iesējušās kā sēkliņas, kas veido visu tavu priekštatu par naudu, tad nav jābrīnās, ka, lai vai cik smagi strādāsi, nauda pie tevis neturēsies.
Vēl viena klasika – vieni un tie paši attiecību scenāriji? Viss ir skaisti, tu iemīlies, iespējams, viņš ir īstais... nē, viņš izrādījās cūka... nākamais. Un no kurienes tas rodas?
Ja uzskati un runā, ka tev mīlestībā ar partneri neveicas, tad kā var veikties? Ja tu iemīlies un sākumā jau prātā vizualizē kāzas pēc pirmā randiņa, tad kā vari palaist garām "sarkanos karodziņus"? Ja tev ir nepārtrauktas ekspektācijas par partneri un visa tava laime ir atkarīga no šīs personas, tad kā var nesanākt vilties?
Tie ir nebeidzami jautājumi, ar nebeidzamām atbildēm.
Labi, es sapratu – visām sekām ir savi cēloņi. Tad kā mainīt cēloņus, lai iegūtu jaunus rezultātus?
Uz šo atbildi tu vari sniegt tikai un vienīgi pats. Katra situācija ir individuāla. Atšķirībā no skolas izglītības sistēmā un skolas dzīvē – neviens tavā vietā nevar iziet dzīves skolu. Tev ir jāatklāj cēloņi un ar apziņu tie jāmaina. Nav noslēpums, ka cēloņi, pārsvarā, ir atrodami trīs vadošajos faktoros – zemapziņā, domāšanā/uzskatos un ieradumos. Cēloņi vienmēr ir atrodami tevī pašā! Atceries, ka neviens tev nepateiks priekšā izeju no nepatīkamu situāciju atkārtošanās. Tomēr tu vari izvēlēties apgūt jaunas zināšanas, kas palīdzēs pašam nonākt pie savām atziņām.
Vai zini, vairums cilvēku neiziet dzīves skolu? Ko nozīmē nepabeigt dzīves skolu? Tas ir ekvivalents atbildei – nesasniegt savu pilno potenciālu. To augstāko personu, kas es varētu kļūt, ja mācītos, uzdrīkstētos, riskētu, mainītos, veidotu veselīgu domāšanu un ieradumus, kā arī mīlētu sevi no matu galiem līdz klusā okeāna Marianas dziļvagai (zināmā dziļākā vieta uz zemes).
Ja tu piekrīti, ka nekas dzīvē nav bailīgāks par to, kā neizmantot savu pilno potenciālu, tad "Dvēseles Augļi" digitālais pašizaugsmes kurss ir tava iespēja pašmācības ceļā iepazīties ar pilnvērtīgu informāciju, psiholoģijas pamatiem un teorijām, praktiskām tehnikām un atziņām, kas daudziem cilvēkiem visos laikos palīdzējuši sasniegt augstāku apziņu, ar kuras spēku vairot piepildījuma izjūtu dzīvē!